Nieuwe recepten

Familie pasta met broccoli en bloemkool recept

Familie pasta met broccoli en bloemkool recept

  • Recepten
  • Ingrediënten
  • Pasta
  • Plantaardige pasta

Veel kinderen, vooral kieskeurige eters, houden van pasta vol met gewone boter. Dit geweldige alternatief voegt vezels en eiwitten toe door het gebruik van bonen (waar de meeste kinderen dol op zijn) en groenten, plus veel knoflook, dus het is lekker genoeg voor volwassenen! Misschien voeg je dit recept toe aan je wekelijkse rotatie!

9 mensen hebben dit gemaakt

IngrediëntenPorties: 6

  • 340g penne of fusilli pasta
  • 4 teentjes knoflook, gesneden
  • 2 eetlepels extra vergine olijfolie
  • 275 g broccoliroosjes
  • 200 g bloemkoolroosjes
  • 1/2 theelepel zout
  • 160 ml zoutarme kippen- of groentebouillon
  • 2 eetlepels boter
  • 1 (400 g) blik cannellinibonen, afgespoeld en uitgelekt
  • 1/4 theelepel zwarte peper
  • 40 g geraspte Parmezaanse kaas

MethodeVoorbereiding:10min ›Koken:15min ›Klaar over:25min

  1. Kook de pasta in een grote pan gezouten kokend water 2 minuten korter dan op de verpakking staat aangegeven. Droogleggen.
  2. Kook ondertussen knoflook in olie in een grote pot met deksel op middelhoog vuur tot ze goudbruin zijn, 3 tot 4 minuten. Voeg broccoli en bloemkool toe en kook 1 minuut. Roer 1/4 theelepel zout erdoor en kook, afgedekt, ongeveer 3 minuten. Voeg bouillon, boter, bonen, zwarte peper en resterende 1/4 theelepel zout toe; kook tot de bonen warm zijn en de saus iets dikker wordt, ongeveer 5 minuten.
  3. Voeg pasta toe en kook, al roerend, tot het ongeveer 1 minuut is verwarmd. Bestrooi met kaas.

Recent bekeken

Recensies & beoordelingenGemiddelde globale beoordeling:(16)

Recensies in het Engels (11)

door kitcat

Ik voegde asperges toe aan de groentemix en gebruikte groentebouillon in plaats van kip. Ook heb ik de groenten met de knoflook in olijfolie gekookt in een koekenpan. Ik gebruikte campanelle pasta en gebruikte twee blikken cannelloni bonen. Ik heb ook wat 4s-zout of seizoenszout gebruikt, wat een beetje meer kick gaf. Al met al was het een heerlijke maaltijd en ik ga het zeker vaker maken. Mijn hele familie vond het geweldig.-26 mrt 2016


Beste schoollunch: recept voor Siciliaanse broccoli en bloemkoolpasta

Mijn favoriete plek in Napa, Californië is geen twintigsterrenrestaurant, het is geen ambachtelijke olijfolieproducent en het is geen proeflokaal met een voorliefde voor terroir-specifieke lokale wijnen. Mijn favoriete plek in Napa is The Oxbow School. Het is een klein internaatsprogramma van een semester voor middelbare scholieren dat harde interdisciplinaire academici combineert met de studie van beeldende kunst. Naast vooraanstaande academici, voedt de school creativiteit via een keuken, geleid door chef-kok Tracy Bates, die voedsel bereidt om te wedijveren met veel van de stamboom van Napa-buren.


Vijf jaar geleden kwam ik de Oxbow School tegen (net voordat hun eerste klas arriveerde) en ben er sindsdien nauw bij betrokken geweest. Toen ik halverwege de twintig was, werkte ik aan nogal wat projecten in de publicatieruimte voor tieners en wilde ik betrokken blijven bij tieners (zelfs als het niet op professioneel niveau was) om vooruit te komen. Dus met betrekking tot de school - ik help waar ik kan - fotografie, technische ondersteuning, fondsenwervers, wat dan ook. Een van de voordelen van een bezoek aan de school is dat ik de lunch of het diner kan delen met het personeel en de studenten, bereid door Tracy en haar hardwerkende keukenpersoneel.


Ik stond al heel lang te popelen om over Oxbow te schrijven en wachtte op de perfecte kans. Toen ik benaderd werd over het geven van een Independent Food Festival Award dit jaar, dacht ik dat er geen beter moment zou zijn om Tracy en de Oxbow School te erkennen voor: Beste schoollunch. Ik zal ook van deze gelegenheid gebruik maken om je iets meer te vertellen over de school, het eten, de filosofie en hoe het allemaal samenkomt in een unieke en vooruitstrevende plek.

De Oxbow School ligt in een bocht in de rivier de Napa - op korte loopafstand van het centrum van Napa en op een steenworp afstand van het COPIA-centrum. Oxbow heeft niet alleen een van de meest vooruitstrevende en veeleisende leerplannen die ik heb gezien, het probeert studenten echt als individuen en hele mensen te zien - en een voedzaam, heerlijk en gevarieerd maaltijdplan is daar een belangrijk onderdeel van.

De chef: Tracy is een vrouw die me nauw aan het hart ligt. Niet elke school is gezegend met een chef-kok van Chez Panisse. Tracy maakte de sprong van de restaurantindustrie naar Oxbow en heeft vanaf het begin haar vaardigheden gebruikt om manieren te ontwikkelen om elke klas leerlingen te laten zien hoe belangrijk goed, eenvoudig en zorgvuldig bereid voedsel is. Haar keuken belichaamt de filosofie dat er heerlijke alternatieven zijn voor fastfood. Haar aanbod onderzoekt voortdurend het idee dat het eten van vers, seizoensgebonden voedsel niet betekent bruine rijst, blah gestoomde groenten, schors en twijgen. Er is altijd een vegetarische (of veganistische) optie, en ze vinden het leuk om dingen een beetje te mixen met publieksvriendelijke favorieten afgewisseld met een paar meer exotische aanbiedingen in de loop van een semester. Bijvoorbeeld: Mac+Cheese en Aloo Gobi, alleen niet bij dezelfde maaltijd. Zij en ik zijn het erover eens dat er zonder twijfel geen betere manier is om van gedachten of eetgewoonten te veranderen dan iemand een heerlijk alternatief voor snel of overbewerkt voedsel te geven.

Wat ik zo leuk vind aan het eten bij Oxbow, is dat het vers, seizoensgebonden, no-nonsense en in familiestijl is. De onlangs gerestaureerde eetzaal is licht en ongedwongen met grote hoge plafonds, geweldige kunst aan de muren, en het is een perfecte plek om te genieten van een maaltijd, of je nu student of volwassene bent - het is gewoon een fijne omgeving om in te zijn.


De Oxbow-tuin, net buiten het keukenraam, levert verse producten en ingrediënten voor maaltijden. De studenten kunnen elke week deelnemen aan het planten, wieden en oogsten - als ze geïnteresseerd zijn. De tuin kan alles leveren, van groenten (zowel koken als salade), aardappelen en tomaten tot kruiden, knoflook, en de laatste keer dat ik op was, zag ik een verscheidenheid aan vers geplante citrusbomen.

De studenten kunnen ook twee keer per week deelnemen aan de keuken als nevenactiviteit, waarbij ze dingen kunnen doen als: werken aan mesvaardigheden, marinarasaus maken (leren werken zonder recept), gembercake maken (leren werken MET een recept), vergelijkende proeverijen (bijv. olijfolie). Alle activiteiten die gericht zijn op het bijbrengen van een gevoel van respect voor het voedsel dat ze bereiden, weten wat ze eten en waar het vandaan komt, en veiligheid in de keuken en sanitaire voorzieningen.

De Oxbow School is een zeldzame en unieke plek. Helaas zijn er niet meer scholen die het leuk vinden. Als je geïnteresseerd bent in meer informatie over de school, of een jongere kent die het leuk zou vinden en baat zou hebben bij een semester bij Oxbow, neem dan een kijkje op hun website.

Tracy was aardig genoeg om me dit favoriete recept van Oxbow te geven. Ze zegt dat het verrassend is omdat je zou denken dat het een gerecht is dat studenten misschien niet lekker vinden, maar dat doen ze wel. Het is hartig, pittig, zoet en aards tegelijk. Ze serveren het met een kant van gebakken kip, maar het is op zichzelf een geweldig voorgerecht voor de vegetariërs. Een woord van waarschuwing, dit is een GROTE batch. We hebben dagenlang genoten van restjes, maar voor kleinere huishoudens kun je overwegen om het recept in tweeën te snijden. Met dank aan Tracy en het keukenpersoneel van Oxbow voor een smakelijk recept. Ik zou graag eens een kookboek zien met alle favoriete Oxbow-recepten in de loop van de tijd - ik zou de eerste zijn die het koopt.

Meld je aan voor mijn wekelijkse, advertentievrije nieuwsbrief, met recepten, inspiraties, wat ik lees / kijk / winkel.
(Je krijgt een link voor een gratis PDF e-book met 10 recepten)


Het Cheesiest Plantaardige Ovenschotel Recept: Eenvoudig Broccoli, Bloemkool & Asperge Casserole Recept door 30Seconden Eten

Kaas, kaas en nog eens kaas. Dit eenvoudige groenteschotelrecept maakt gebruik van broccoli, bloemkool en asperges, maar het is gemakkelijk om de groenten uit te wisselen en er je eigen groenten van te maken.

Keuken: Amerikaans
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 30 minuten
Totale tijd: 40 minuten
Porties: 4

  • 2 eetlepels boter
  • 1 pakje (8 ons) roomkaas
  • 1/2 kop zware slagroom
  • 1 kopje cheddar kaas
  • 1/2 kop geraspte mozzarella kaas
  • 3 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 eetlepel mosterd
  • 1 kopje broccoliroosjes
  • 1 kop bloemkoolroosjes
  • 1 kop verse asperges (stukjes van 1 inch)
  • gehakte verse kruiden, voor garnering (optioneel)

Zo maak je het:

  1. Doe de boter, roomkaas en room in een sauspan. Roer op laag vuur tot het gesmolten is.
  2. Voeg de cheddar en mozzarella, knoflook en mosterd toe. Kruid met peper en zout. Roer tot ze samen gesmolten en romig zijn.
  3. Doe de groenten in een ovenschaal. Schenk de kaassaus erover, zorg dat alles onder staat.
  4. Bak ongeveer 30 minuten in een voorverwarmde oven van 350 graden F. Garneer eventueel met gehakte verse kruiden.

Neem 30 seconden en word lid van de 30Seconds-community en Volg ons op facebook om dagelijks recepten in uw nieuwsfeed te krijgen. Inspireer en laat je inspireren.


Vegetarische of Veganistische Pasta

Laat de ansjovis weg als je een vegetarisch gerecht wilt, en laat ook de Parmezaanse kaas weg als je een veganistisch gerecht wilt.

Serveer Pasta met Broccoli Rabe met:

Hieronder is het afgebeeld met rucola en komkommersalade met Tzatziki-vinaigrette.

Meer Broccoli Rabe-recepten:

Vind je dit recept leuk? Pin het op je favoriete bord op Pinterest.

Pin dit

Broccoli Romanesco Recept | Serieus Italiaans

Oh, Broccoli Romanesco, hoe ik van je houd. Je bent heerlijk en griezelig en raar, als een buitenaardse groente. Ik weet dat je verkeerd begrepen wordt, maar dat is alleen voor mensen die afschrikken door je grillige uiterlijk en geen risico nemen. Ik begrijp je echter volledig, en waardeer het om op te starten. Spring nu in deze pan met kokend water.

En jij, beste lezer? Ben jij het type dat schrikt van een groente met bizarre, puntige, kegelvormige bollen die eruit steken? Wees moedig en geloof me op mijn woord, er wacht een ruime beloning. Cavolo broccolo romanesco, zoals het officieel heet in het Italiaans, is verrassend zoet en mild wanneer hij zacht wordt gekookt, lijkt hij meer op zijn naaste neef de bloemkool, maar met een dichtere textuur die goed bestand is tegen verschillende kookmethoden.

De kilte van de herfstmarkt brengt broccoli romanesco op de voorgrond, zowel hier in New York als in zijn geboorteland Rome. Deze groente, afkomstig uit Lazio, heeft een nobel verleden dat teruggaat tot de dagen van Julius Caesar. Als een occasionele Romeinse inwoner, is broccoli romanesco die eeuwige favoriet die arriveert om mijn humeur op te fleuren wanneer trattoria-tafels naar binnen gaan met het kille weer. Samen met puntarella en verse sinaasappels is het een van de weinige dingen die het regenseizoen van Rome draaglijk maakt.

Enkele suggesties voor het koken van broccoli romanesco, na de sprong.

Koken als groenteschotel

Broccoli romanesco is zowel economisch als veelzijdig. De koppen zijn bedrieglijk groot - begin met het scheiden van de roosjes en het lijkt nooit te eindigen, wat een beetje experimenteren met elke aankoop mogelijk maakt. De meest basale en sublieme manier om ervan te genieten is: gestoomd of gekookt met een scheutje verse citroen en een flinke scheut olijfolie. Het stevige, compacte karakter van de roosjes maakt het een natuurlijke toevoeging aan een groene fritto misto (gemengde gebakken groenten), en als je zin hebt, probeer dan broccoli romanesco met bruine boter en krokante sjalotten.

Combineren met Pasta

Net als andere vormen van broccoli en kool, de nobele romanesco past perfect bij pasta. Ik gebruik graag de kleinere roosjes voor dat doel en gebruik een kleine pastavorm zoals ditalini - kleine buisjes of mezze rigatoni. Mijn eenvoudige methode voor pasta met broccoli romanesco kan worden aangepast om andere ingrediënten op te nemen, maar in de meest eenvoudige vorm, knoflook, olijfolie en een beetje peperoncino is echt alles wat je nodig hebt.

Blancheer de roosjes in ruim kokend, gezouten water tot ze net zacht worden en laat ze schrikken in een ijsbad om het koken te stoppen. Fruit de gesneden knoflook en een beetje geplette rode pepervlokken in olijfolie. Je kunt een beetje tomatenpuree aan de pan toevoegen voor een extra laagje smaak. Voeg de broccoli romanesco roosjes toe en bak even mee, zorg dat de roosjes goed bedekt zijn met olijfolie en hussel alles dan door de al dente pasta en een scheutje van het kookwater van de pasta. Rasp er veel Pecorino Romano over van het vuur. Het komt niet vaak voor dat iets dat er zo raar uitziet, zo iets heerlijks wordt.


17 Bloemkoolrecepten waar je familie dol op zal zijn

Bloemkool is een van die groenten, zoals broccoli of spruitjes, die velen van ons opgroeiden door naar de zijkanten van ons bord te duwen of aan de hond onder de tafel te voeren. Maar op de een of andere manier hebben we in de loop van de tijd geleerd om van bloemkool te houden - of op zijn minst te tolereren. Onlangs is deze veel verguisde kruisbloemige groente razendsnel tot sterrendom gestegen. Het staat op menu's van chique restaurants, het wordt van alles en nog wat gemaakt en op Pinterest gepost, het heeft zelfs boerenkool van de eerste plek op het meest trendy groentepodium gestoten.

En het is gemakkelijk in te zien waarom. De zachtheid van bloemkool maakt hem extreem veelzijdig. Of het nu luid en trots wordt geserveerd als volle, ongegeneerde roosjes als vervanging voor eiwit vermomd als rijst of soepstengels of zelfs onzichtbaar wordt gemengd als een kaassaus, bloemkool is een heerlijke manier om meer groenten aan uw dieet toe te voegen - en uw gezin& #8217s - zonder het zelfs maar te merken. Buffelbloemkool gedoopt in blauwe kaassaus? Ja graag! Nacho's geladen? Ik zeg nooit nee tegen nacho's. Probeer deze recepten voor alles, van naschoolse snacks tot stevige hoofdgerechten, waar zelfs je kinderen dol op zullen zijn.

Kaasachtige Bloemkool Nacho's
Dit zijn die geweldige nacho's waar ik het over had. Wil je een hele krop bloemkool in seconden zien verdwijnen? Maak dit recept met verse groenten en precies de juiste hoeveelheid kaas. Je zult de gefrituurde tortillachips niet missen.

Gezondere Fettuccine Alfredo
Fettuccini Alfredo is een van die voedingsmiddelen die niet eens de status van cheat-meal krijgen in een gezond dieet, het is gewoon verboden terrein. Maar dit ingenieuze, gezonde recept gebruikt geen room of boter om een ​​rijke, authentiek smakende saus te krijgen. Verrassing - het is romige gemengde bloemkool!

Bloemkool Pompoen Braadpan
Als je de voorkeur geeft aan je bloemkool gesmoord in kaas, zul je een fan zijn van deze veel gezondere bloemkoolschotel die perfect is voor herfst en winter. Bloemkool wordt gebakken in een romige saus met smaakvolle, scherpe cheddar gesmolten met pompoenpuree.

Kokos en limoen bloemkool gebakken rijst
Bloemkoolrijst neemt de smaak van Zuidoost-Azië over met geurige limoen en romige kokosnoot in dit smaakvolle alternatief voor witte rijst. Serveer met roerbak- of vlokkenvis.

Kaasachtige Bloemkool Breadsticks
Als je een zwak hebt voor kaasachtig, boterachtig lookbrood (wie niet?), Dan is dit recept voor bloemkoolbroodstengels iets voor jou. Dit exclusieve FIXATE-recept van Autumn en Bobby Calabrese is een perfect bijgerecht, naschoolse snack of partyhors d'oeuvre. Bekijk hier meer FIXATE-recepten!

Buffelbloemkoolhapjes met blauwe kaassaus
Buffalo wings worden vegetarisch zonder hun kick te verliezen. Dompel ze naar hartenlust in onze decadent smakende blauwe kaassaus. Als je hiervan houdt, probeer dan onze Buffalo Chicken Tenders en onze Skinny Buffalo Chicken Dip.

Geroosterde Bloemkool Steaks Met Verse Gremolata
Maak vanavond steakavond! Dikke plakjes bloemkool geroosterd in een oven zijn stevig genoeg om je hoofdgerecht te zijn. Garneer ze met gremolata, een klassieke Italiaanse garnering gemaakt van ingrediënten die je misschien al in je keuken hebt.

Veganistische bloemkoolrijst en broccoligratin
Bloemkool is vermomd als veel dingen in deze braadpan: deels rijst en deels paneermeel, het mengt zich ook onzichtbaar in een dikke, kaasachtige saus.

Salade van geroosterde bloemkool met granaatappel en hazelnoten
Het roosteren van bloemkool brengt zijn zoete, nootachtige smaak naar voren, die prachtig samengaat met hazelnoten en granaatappelpitjes. Geserveerd op een bedje van rucola en gekleed met een heerlijke dressing van kaneel en piment, is deze geroosterde bloemkoolsalade stevig genoeg om als hoofdgerecht te dienen en mooi genoeg om aan de gasten te serveren.

Bloemkoolbraadpan in Siciliaanse stijl
In sommige recepten is bloemkool een geheim ingrediënt, maar deze braadpan in Siciliaanse stijl draait helemaal om de bloemkool. Oorspronkelijk was het een pastagerecht, maar we vonden de smaak van de bloemkool zo lekker, dat we de noedels hebben gedumpt.

Gebakken Bloemkool Latkes
Geef die in olie gebakken aardappelpasteitjes door en maak in plaats daarvan deze gezonde gebakken bloemkoollatkes. Bestrooi ze met Griekse yoghurt of zelfgemaakte appelmoes.

Salade van gegrilde bloemkool
Alsof bloemkool nog niet veelzijdig genoeg was, neemt het de plaats in van gemarineerde kip of tempeh in dit recept voor hartige geroosterde salade. Dit vereenvoudigde recept is een perfecte lunch om mee naar het werk te nemen die geweldig is voor iedereen die Portion Fix-containers gebruikt voor het plannen van maaltijden.

Pizza met bloemkoolkorst
Schoon eten betekent niet dat je pizza moet opgeven. Integendeel, als je ontdekt hoe gemakkelijk het is om je pizzabodem van bloemkool te maken, kan pizza-avond je nieuwe favoriete manier worden om je groenten te eten. Kijk hoe Autumn Calabrese dit 21 Day Fix-goedgekeurde recept maakt.

Curried Bloemkool
Dit eenvoudige, gekruide bloemkoolrecept uit het Ultimate Reset-voedingsprogramma is zo schoon als schoon eten wordt. Probeer het als bijgerecht, of serveer het koud over saladegroenten.

Gebakken rijst met kip en bloemkool
Het ziet eruit als nasi, het smaakt naar nasi, maar dit simpele gerecht is een stuk gezonder dan nasi. Door rijst uit te wisselen en te vervangen door bloemkool, snijd je calorieën en koolhydraten en sluip je meer groenten in de maaltijd.

Geroosterde Bloemkoolpuree
Deze variant op aardappelpuree heeft geen aardappelen, geen room en geen boter - en toch is het net zo lekker als traditionele aardappelpuree.

Bloemkool Brood
Tot ziens brood. Het was heel leuk je te kennen, maar nu draait alles om bloemkoolbrood. Het is gemakkelijk te maken, voelt gezond en geruststellend aan om te eten, en het heeft een hartige smaak waardoor gewoon brood er saai uitziet.


Redenen om van deze familie-favoriete pasta te houden

  • mijn hele familie houdt van dit gerecht
  • geweldig voor baby's en volwassenen
  • kan de broccoli scheiden voor kieskeurige eters
  • maakt gebruik van eenpansgerecht
  • 5-ingrediënten
  • standaard inhoud van pantry
  • minder dan 20 minuten
  • geweldig voor restjes
  • romig en heerlijk
  • troosteten
  • vegetarisch
  • kan glutenvrij gemaakt worden
  • geweldig voor baby-led spenen
  • zie hieronder meer leuke add-in-opties

Met courgette noedels, kipfilet en asperges en een paar ingrediënten bedekken met romige avocadosaus. Dit keto-pastarecept is de perfecte maaltijd voor druk werk of een drukke nacht. Courgette is een heerlijke groente die je bij alles kunt serveren zoals salade of vlees of kip etc. Probeer het thuis!
Download hier het recept.


Knoflook Chili Pasta Met Geroosterde Bloemkool

Zo niet, dan stem ik dat het moet. Als je proeft hoe geweldig deze pasta is, wil je hem alle uren van de dag hebben.

Heb je ooit een sausloze pasta gehad? Ik weet dat het saai klinkt. Maar hier is het ding dat het niet is.

Al-dente pasta gegooid in knoflook-en-chili-geïnfundeerde olijfolie, verse peterselie en veganistische Parmezaanse kaas. Je zult de roomsaus niet een beetje missen.

Dit recept is gemakkelijk te maken en je hebt maar een 30 minuten en 10 basisingrediënten.

En de smaken en bereiding zijn zo eenvoudig dat het een geweldige doordeweekse avondmaaltijd is.

Maak je geen zorgen. Als je genoeg hebt van bloemkool, probeer het dan geroosterd! Als je hem goed op smaak brengt - in dit geval met rode pepervlokken, knoflook en zeezout - bakt hij prachtig en gaat hij ongelooflijk goed samen met dit lichte pastagerecht.

Ik hoop dat jullie allemaal van dit gerecht houden! Het is 8217s:

Eenvoudig
Hartig
Vers
Knoflook
Subtiel gekruid
Bestrooid met vegan Parmezaanse kaas
& Delicious

Dit zou de perfecte snelle doordeweekse maaltijd zijn als je zin hebt in iets substantieels en geruststellends, maar toch licht. Het is een gerecht waar het hele gezin dol op zal zijn. Om het nog steviger te maken, combineer het met een salade. De Kumquat Kale Salad en Apple Pecan Rucola Salad zijn twee van mijn favorieten.

Als je dit recept probeert, laat het ons dan weten! Laat een reactie achter, beoordeel het (als je het eenmaal hebt geprobeerd) en vergeet niet een foto te maken en het te taggen #minimalistbaker op Instagram! We willen graag zien wat je bedenkt. Proost, vrienden!


Broccoli Bloemkool Ovenschotel

Dit recept is een nietje bij vakantiebijeenkomsten aan de kant van mijn moeder. Sterker nog, ik wacht op een vakantie die eraan komt, zodat ik die kan hebben en ben de eerste die zich vrijwillig aanmeldt!

Ingrediënten

  • 1 blik (10,75 oz. blikje) Champignonroomsoep
  • 2 hele eieren, losgeklopt
  • ½ kopjes Ui, Gehakt
  • 1 kopje Mayonaise
  • 1 theelepel Zout
  • 1 scheutje Peper
  • 16 ons, gewicht Bevroren Broccoli, Ontdooid
  • 16 ons, gewicht Bevroren bloemkool, ontdooid
  • 8 ons, gewicht taugé, uitgelekt
  • 5 ons, gewicht waterkastanjes, in plakjes, uitgelekt
  • 8 ons, gewicht geraspte cheddarkaas
  • 8 ons, gewicht Geraspte Mozzarella Kaas

Voorbereiding

1. Meng in een kom soep, eieren, uien, mayonaise, zout en peper.

2. Doe in een glazen pan 9吉 de helft van de broccoli, bloemkool, taugé en waterkastanjes. Giet de helft van het soepmengsel over het bloemkoolmengsel. Strooi vervolgens de helft van de kazen erover.

3. Maak vervolgens nog een laag van de broccoli, bloemkool, taugé en waterkastanjes. Bestrooi met de saus en de rest van de kaas.


Bekijk de video: - Гуштер шпагети (December 2021).