Nieuwe recepten

Maak boodschappen doen gemakkelijker, goedkoper en leuker

Maak boodschappen doen gemakkelijker, goedkoper en leuker

Boodschappen doen kan een hele klus zijn, maar dat hoeft niet zo te zijn. Met het Cooking Light Dieet kunnen mensen gemakkelijker, goedkoper en met plezier boodschappen doen. Lees verder om te leren hoe.

Naar een supermarkt gaan zonder een plan is een beetje als een labyrint binnengaan zonder een bolletje draad. Natuurlijk kom je misschien heelhuids terug met de dingen die je nodig hebt. Of je wordt misschien verslonden door een Minotaurus (wat in dit geval junkfood en een dure boodschappenrekening zou zijn). Ik kan de keren niet tellen dat ik zonder lijst naar de winkel ben gegaan en met $ 50 aan suiker, rommel en niet één echte maaltijd ben vertrokken. Maar het vullen van je koelkast en voorraadkast zou niet ontmoedigend moeten zijn. In feite kan en moet boodschappen doen leuk zijn.

Leden van het Cooking Light Diet hebben dat ontdekt. Ze hebben ontdekt hoe ze boodschappen doen makkelijker, goedkoper en leuker kunnen maken. Het grote geheim? Heb een plan. Als je voorbereid bent, is er geen reden waarom je niet snel de winkel in en uit kunt lopen met wat je nodig hebt, zodat je je kunt concentreren op de belangrijkere dingen, zoals het bijwonen van de seizoenspremière van Game of Thrones. We praatten met leden van de CLDiet-gemeenschap in onze Facebook-groep om te zien wat ze hebben geleerd over winkelen sinds ze lid zijn geworden van de service. Dit is wat ze te zeggen hadden.

Gezond eten moet nog steeds lekker zijn.

Schrijf je in voor onze dagelijkse nieuwsbrief voor meer leuke artikelen en lekkere, gezonde recepten.

Plan rond wat er te koop is.
Leden zoals Laurie Pifer Grier bepalen en plannen hun weekmenu op basis van wat er op de lijst staat. "De uitverkoopadvertentie komt woensdag uit en ik plan het menu van de volgende week rond wat er in de aanbieding is." Kathy King-Long hanteert een vergelijkbare benadering van een van de duurste componenten van een kruidenierswinkelrekening: eiwit. "Ik zoek de afzet van vlees en vis en sla een voorraad in wanneer de prijs goed is." Door voorraden aan te leggen wanneer de prijzen goed zijn en menu's te plannen rond wat momenteel goedkoop is, verminderen deze mensen voedselverspilling en onnodig hoge voedselkosten.

Probeer een andere manier van winkelen.
Veel mensen adopteren ook wat zij de "Europese benadering" van boodschappen doen. Diana Devine zegt dat ze "vaker gaat om verse ingrediënten te kopen", in plaats van één keer voor de hele week naar de winkel te gaan. Cassie Drogose zegt dat dit gunstig is als je probeert om je eten langer houdbaar te maken. "Ik ben ook gestopt met één keer per week winkelen, waardoor het bedorven voedsel enorm werd verminderd. Ik ga 2-3 keer per week naar de winkel en probeer te voorkomen dat er meer dan 2 maaltijden diep in de rest zitten." Als je de tijd hebt, kan het opdelen van je winkeltrip in meerdere reizen ervoor zorgen dat je versere ingrediënten gebruikt en geen bulkproducten koopt die in de prullenbak belanden als ze niet snel genoeg worden gebruikt.

Bespaar geld door je eigen kruiden en groenten te kweken.
Afgezien van eiwitten, is producten meestal een van de duurdere supermarktcategorieën. Wat heeft het voor zin om een ​​hele bos peterselie te kopen voor een recept waarvoor je maar een eetlepel nodig hebt? Zoals Edie Elliot Suire het zegt: "Wat voor gezond voedsel ik ook kocht, het belandde in de groentelade, waar goede bedoelingen de dood vonden, en werd een paar weken later weggegooid." Maar veel leden van Cooking Light Diet reageren op die situatie door tuinen aan te leggen. "Ik kweek nu mijn eigen kruiden!" zegt Christy Lindberg-Price. "Het bespaart geld en ik vind het heerlijk om ingrediënten uit mijn eigen tuin te kunnen gebruiken." Nicole Kessler herhaalt dat sentiment. "Ik heb net een moestuin aangelegd en veelgebruikte kruiden en sla aangeplant. Dat zal de rekening tijdens het groeiseizoen wat verlagen." Dus als u minder wilt uitgeven in de productsectie, stel dan uw eigen productpatch in. Het is makkelijker dan je denkt.

Winkelen met een plan betekent minder impulsaankopen, wat betekent dat je geld bespaart en slimmere keuzes maakt.
Als je bent uitgerust met een maaltijdplan, zoals dat van het Cooking Light Diet, wanneer je naar de winkel gaat, heb je minder kans om googling-eyed te krijgen als je door het koekjespad loopt. Cyndie Mason Moran zegt dat het hebben van een maaltijdplan niet alleen haar gezin veel geld bespaart, ze winkelt ook natuurlijker. "Ik koop zelden bereid voedsel, snelle mixen, koude ontbijtgranen, saladedressing, snacks of verpakt voedsel." Evenzo zegt Joan Rasmussen dat haar boodschappenrekening is gedaald dankzij minder impulsaankopen en minder kant-en-klaarmaaltijden, terwijl Lisa Quinn zegt dat ze niet langer "ter plaatse dingen hoeft uit te zoeken. Ik koop gewoon wat ik weet dat ik nodig hebben en dus zullen gebruiken", wat haar heeft geholpen om voedselverspilling tegen te gaan. Dus om slimmer en goedkoper te winkelen, rust jezelf uit met een maaltijdplan.

Winkel sneller en bewuster.
Door met een maaltijdplan naar de winkel te gaan, kun je in een soort ritme komen, omdat je weet wat je nodig hebt en wat niet. Carol Westaby zegt dat ze tegenwoordig sneller door de supermarkt beweegt dankzij het Cooking Light Diet. "Ik breng ook niet zoveel TIJD door in de supermarkt. Het grootste deel van de boodschappenlijst bevindt zich op de productafdeling, dus ik kan meestal relatief snel in- en uitstappen. Rebecca Lake zegt ook dat het hebben van een maaltijdplan een winkelen is een fluitje van een cent. "Mijn boodschappen doen bewuster omdat ik weet welke recepten ik van plan ben te koken (ik heb nog nooit een maaltijdplanning gedaan, ik heb het gewoon gevleugeld), en ik ben meer georganiseerd in het opgebruiken van al het voedsel in mijn koelkast, dus er gaat minder verloren." Een aanvalsplan helpt je dus sneller de winkel in en uit te gaan, en kan je zelfs tijd en geld besparen.

Dit zijn slechts enkele van de vele voorbeelden van echte mensen die boodschappen doen gemakkelijker, goedkoper en leuker maken via het Cooking Light Diet. Ga voor meer informatie naar de Facebook-community of leer meer over de CLDiet op Our SiteDiet.com. Veel winkelplezier!


Bekijk de video: Cook With Me! Pasta Lekker, snel u0026 Goedkoop. #studentrecept (November 2021).