Nieuwe recepten

7 tips om eten met de ziekte van Alzheimer gemakkelijker te maken

7 tips om eten met de ziekte van Alzheimer gemakkelijker te maken

Maaltijden hoeven ook geen strijd te zijn

Leven met Alzheimer is moeilijk, etenstijd hoeft dat niet te zijn.

Het is grappig hoe de woorden "eten" en "comfort" vaak in dezelfde zin voorkomen. Veel van de mijlpalen in ons leven draaien om eten, en het wordt vaak gebruikt als een platform om een ​​connectie te maken met iemand van wie we houden. Als de tijden goed of slecht zijn, is er iets louterends aan samen brood breken. En hoewel er veel veranderingen plaatsvinden in het leven van een Alzheimer patiënt, de behoefte aan een goede maaltijd wankelt nooit.

Klik hier om de 7 tips te zien om eten met de ziekte van Alzheimer gemakkelijker te maken (diavoorstelling)

Wat wel verandert aan de dagelijkse routine is de manier waarop een patiënt en zorgverlener eten ervaren. Plotseling lijken favoriete gerechten mysterieuze gerechten, en mensen met de ziekte van Alzheimer kunnen zich vaak niet herinneren wat ze aten of dat ze het zelfs lekker vonden. Maar het navigeren door de maaltijd met een Alzheimerpatiënt zou het laatste moeten zijn waar een verzorger zich zorgen over maakt als de toekomst al gevuld is met wat-als. De eenvoudige stappen die u kunt nemen bij het bereiden of serveren van een maaltijd voor een patiënt kunnen een wereld van verschil maken. U hoeft alleen maar rekening te houden met alle details, van het bedrijf dat aan tafel zit tot het soort servies dat u gebruikt. Elk klein ding telt.

Met de hulp van de Alzheimer's Association hebben we een paar tips en trucs bedacht om de maaltijd gemakkelijker te maken. Klik door de diavoorstelling om het eten gemakkelijker te maken!


7 tips voor eenvoudigere maaltijden voor dementiepatiënten

Een schijnbaar eenvoudige taak zoals eten kan uiteindelijk een uitdagende en strijdlustige taak worden voor mensen met dementie of de ziekte van Alzheimer. Het eten van gezonde, brandstofrijke maaltijden is voor de meeste senioren een uitdaging op zich, maar het wordt vooral moeilijk wanneer uw geliefde vergeet te eten, of een achteruitgang in motorische vaardigheden maakt het moeilijk om gebruiksvoorwerpen te gebruiken.

Patiënten kunnen extreem afhankelijk worden van hun verzorgers, daarom is het van cruciaal belang om een ​​plan te ontwikkelen om een ​​deel van de maaltijdproblemen te verlichten. Hier zijn enkele tips om het eten met uw geliefde gemakkelijker te maken.

BIEDEN MEERDERE KLEINE MAALTIJDEN IN PLAATS VAN DRIE GROTE

Bij de ziekte van Alzheimer en dementie kan het gebruikelijk zijn om te vergeten wanneer en hoe goed te eten. Zelfs het identificeren van hongergevoelens kan een uitdaging worden. Door maaltijden over de dag op te splitsen in kleinere maaltijden, kunt u er gemakkelijker voor zorgen dat uw geliefde een uitgebalanceerd dieet krijgt. Kleinere maaltijden en snacks zijn ook gemakkelijker en sneller te consumeren en vormen minder een hindernis dan het zitten door een grote maaltijd.

BIEDEN EENVOUDIGE MAALTIJDKEUZES

Uw geliefde met dementie of de ziekte van Alzheimer kan overweldigd en gefrustreerd raken door een breed assortiment aan maaltijdkeuzes. Het kan zelfs leiden tot weigering om te eten. Probeer bij het plateren van porties te streven naar niet meer dan 2 tot 3 verschillende opties en zorg ervoor dat de porties zelf klein blijven, zoals hierboven vermeld.

LAAT MEER TIJD VOOR ELKE MAALTIJD

Degenen die lijden aan dementie of de ziekte van Alzheimer hebben doorgaans meer tijd nodig om functies uit te voeren die we normaal als vanzelfsprekend beschouwen, waaronder eten. Geef je geliefde minstens een uur om van hun maaltijd te genieten.

HERINNERINGEN, TERWIJL JE ONAFHANKELIJK BLIJFT

Soms kan uw geliefde uit het oog verliezen hoe ze een specifieke portie moeten eten of functies moeten uitvoeren zoals het snijden van vlees. Als je met ze aan het eten bent en merkt dat ze het moeilijk hebben, probeer dan hun aandacht te trekken en te laten zien wat ze vervolgens zouden moeten doen zonder ze het gevoel te geven dat ze dwaas zijn. Weersta de drang om ze zelf te voeren omdat je hun individualiteit wilt respecteren. Ze zullen uiteindelijk oppikken wat ze vervolgens zouden moeten doen en de actie zelf uitvoeren.

AANVULLENDE MAALTIJDEN MET GEZONDE SHAKES EN DRANKEN

Als uw geliefde niet in staat is om aan zijn voedingsbehoeften te voldoen door middel van normale maaltijden, kan het nodig zijn om voedingssupplementen te nemen om voldoende eiwitten, vezels en vitamines binnen te krijgen. Als uw geliefde moeite heeft met het eten van voedsel of weigert te eten, overweeg dan om sommige maaltijden te ruilen voor gezonde dranken met veel eiwitten en veel calorieën. Overweeg bijvoorbeeld om zware room te gebruiken in plaats van melk in koffie en thee voor een boost in calorieën, of eiwitpoeder vermengd met vers fruit voor die gezonde boost elke dag. Praat met de zorgverlener van uw geliefde voor aanbevelingen. Dit is vooral belangrijk als uw geliefde gezondheidscomplicaties heeft, zoals diabetes of hoge bloeddruk, die een speciaal dieet vereisen.

MAAK ETEN GEMAKKELIJK VOOR HEN

Het gebruik van gebruiksvoorwerpen kan een uitdaging worden naarmate dementie of de ziekte van Alzheimer vordert. Maar u kunt dat probleem verlichten door meer vingervriendelijk voedsel toe te voegen. U kunt items proberen zoals gesneden groenten en fruit, sandwiches en kaasblokjes. Voor dierbaren met meer gevorderde stadia van dementie of de ziekte van Alzheimer, schakel over naar zacht, hapklare voedingsmiddelen of zelfs maaltijden die gepureerd zijn.

VERWIJDER AFLEIDINGEN

Wanneer het tijd is om te eten, kan het elimineren van afleiding zoals de tv of radio ervoor zorgen dat uw geliefde zich meer kan concentreren op het eten. Probeer er een gewoonte van te maken om afleiding uit te schakelen tot na het eten.


Het MIND-dieet

Net als het gewichtsverliesdieet, veganistisch dieet, vegetarisch dieet, raw food-dieet en vele andere gekke diëten, is er een vrijwel eenvoudig dieet dat we allemaal kunnen volgen voor een goede hersenfunctie - The MIND Diet, de korte vorm voor Mediterrane DASH-interventie voor neurodegeneratieve vertragingsdieet. Het MIND-dieet is een gezonde hybride van twee bewezen diëten: DASH en Mediterraan. Het MIND-dieet staat volgens het U.S. News & World Report op nummer 1 in Amerika's gemakkelijkst te volgen dieet en op nummer 2 in Best Diets in het algemeen. De onderzoekers van de Rush University of Medical Center hebben het dieet ontwikkeld en je kunt hier meer over het dieet zien.

In MIND Diet is er geen dagelijkse calorielimiet, specifieke maaltijdtijden, regels voor tussendoortjes. Er zijn geen harde richtlijnen om te volgen. Je hebt veel vrijheid om het voedsel te eten waar je van houdt, maar in gematigde hoeveelheden. Het dieet is alleen gericht op het verhogen van de inname van gezond voedsel voor de hersenen. Het dieet beweert het risico op de ziekte van Alzheimer met 53% te verlagen als het strikt wordt gevolgd en met 35% bij matige volgers. Het extra voordeel van het dieet is het mogelijke gewichtsverlies. Hoewel de MIND-dieetstudie niet gericht was op gewichtsverlies, kun je misschien ook wat kilo's kwijtraken door de toegevoegde suikers, gebak en zuivelproducten te vermijden.


5 dingen die u moet weten over de zorg voor een ouder met de ziekte van Alzheimer

Als je geestelijke gezondheid eronder lijdt, is het tijd om emotionele steun te zoeken bij je naasten! Afbeelding met dank aan: Shutterstock.

Heb je je ooit afgevraagd hoe moeilijk het leven wordt voor mensen die lijden aan de ziekte van Alzheimer? Het zijn niet alleen de patiënten, het wordt ook moeilijk voor de mensen die voor hen zorgen.

Volgens de National Health Service (NHS) van het Verenigd Koninkrijk wordt gedacht dat de ziekte van Alzheimer wordt veroorzaakt door de abnormale ophoping van eiwitten in en rond de hersencel. Een eiwit genaamd amyloïde begint zich af te zetten en vormt plaques rond hersencellen. Een ander eiwit genaamd tau draagt ​​ook bij en vormt klitten in de hersencellen.

De NHS zegt echter ook dat de werkelijke oorzaak van de ziekte van Alzheimer nog niet is gevonden.

Niet bewust van deze ziekte? Nou, we hebben je gedekt
Bij een persoon die lijdt aan de ziekte van Alzheimer of dementie, zien chemische boodschappers, of neurotransmitters, die betrokken zijn bij het verzenden van berichten of signalen tussen hersencellen, een dip. Geleidelijk beginnen verschillende delen van de hersenen te krimpen.

Een persoon bij wie de diagnose Alzheimer is gesteld, begint dingen te vergeten, hun vermogen om te onthouden en terug te roepen neemt af, en ze vragen vaak met regelmatige tussenpozen hetzelfde, aangezien ze het voor de eerste keer vragen.

Het valt niet te ontkennen dat als u zorgt voor een persoon die lijdt aan de ziekte van Alzheimer, uw verantwoordelijkheid toeneemt naarmate de ziekte vordert. Het enige wat u hoeft te doen is kalm te blijven en te blijven zorgen.

Als u iemand in uw familie heeft die lijdt aan de ziekte van Alzheimer, dan zijn hier vijf manieren die u zullen helpen om voor hen te zorgen.

1. Wees medelevend
Mensen met dementie raken sneller in de war en versuft over een aantal dingen. Compassie en empathie worden belangrijk bij de zorg voor patiënten.

Liefde en mededogen kunnen dingen gemakkelijker maken voor mensen die lijden aan de ziekte van Alzheimer. Afbeelding met dank aan: Shutterstock.

2. Wees realistisch
Dementiepatiënten hebben zowel goede als slechte dagen. Als verzorger moet men zich realiseren dat dit voor een alzheimerpatiënt gedurende zijn hele leven zal gelden en dus de goede dagen realistisch moeten koesteren.

3. Wees geduldig
Sommige vormen van dementie, zoals de ziekte van Pick'8217, veroorzaken persoonlijkheidsveranderingen. Patiënten ondergaan neurologische achteruitgang, waardoor gedragsproblemen en stemmingen worden ontwikkeld. Mantelzorgers moeten er rekening mee houden dat ze met dergelijke situaties kalm moeten omgaan.

4. Wees klaar met een toekomstplan
Mantelzorgers moeten zich voorbereiden op een tijd waarin hun dierbaren die aan de ziekte van Alzheimer lijden professionele hulp nodig hebben. Dit omvat zowel financiële als logistieke planning.

5. Wees ondersteunend
Schaam je niet om een ​​Alzheimerpatiënt in huis te hebben en wees nooit bang om hulp te vragen. Steungroepen zijn enorm nuttig.

Team Health Shots

Wij zijn een gevarieerde groep Health Shots-schrijvers, die u de gezondste primeur op het gebied van wellness in de stad brengen.


Gezond eten tijdens de zorg

door Chef Daniel Thomas, AARP Healthy Living Chef, AARP, 8 november 2017

Vooruit plannen en meerdere porties eenvoudige, gezonde maaltijden bereiden, zijn belangrijke tijdsbesparingen voor zorgverleners die onderweg zijn, aldus chef-kok Daniel Thomas.

Als u mantelzorger bent, kan het zorgen voor uzelf soms uit de hand lopen. Maar jezelf gezond houden is net zo belangrijk. Als je niet gezond eet, is je geest niet zo scherp als het zou moeten zijn voor de mensen die je het meest nodig hebben. Toen ik mantelzorger was voor zowel mijn grootouders als later voor mijn tante, kon ik een gezonde eetroutine in mijn leven verwerken. Hier leest u hoe u dat ook kunt doen.

Altijd ontbijten

Ontbijten is een belangrijk onderdeel van het doorkomen van een ochtendroutine als verzorger. Zonder deze maaltijd kun je lusteloos worden en een slechte voedingsbeslissing nemen omdat je later op de dag alleen maar snel iets wilt. Maar als ontbijt moet je niet zomaar iets eten. Zorg ervoor dat wat je ook hebt eiwitten bevat om je op lange termijn energie-eieren te geven en kalkoenworst zijn uitstekende keuzes.

Houd snacks bij de hand

We hebben allemaal wel eens honger tussen de maaltijden door, vooral als we veel van onze energie gebruiken om voor iemand te zorgen. Daarom is het belangrijk om gezonde tussendoortjes te hebben. Noten, zoals amandelen en cashewnoten, zijn geweldig, net als crackers met pindakaas.

Zorg voor een goede portiecontrole

Als je te veel eet, kun je traag worden. Er zijn eenvoudige manieren om uw porties in te korten. Als je een boterham eet als lunch, snijd dan een sneetje brood doormidden in plaats van er twee te gebruiken. Als je 's ochtends een bagel of muffin eet, eet dan de helft en bewaar de rest voor de volgende dag. En als je uit eten gaat, laat de serverbox dan de helft van je maaltijd voor je mee naar huis nemen. Restaurantporties zijn vaak groter dan nodig, en vaak kan één bestelling twee porties opleveren. Door de helft van je maaltijd in dozen te doen voordat deze wordt gebracht, kom je niet in de verleiding om alles op te eten wanneer het wordt geserveerd. Het duurt ongeveer 20 minuten voordat onze hersenen een vol gevoel hebben, dus zelfs als je denkt dat je nog steeds honger hebt nadat je een maaltijd hebt gegeten, wacht dan gewoon en je honger zal verdwijnen.

Soms betekent 'gezond' gewoon 'gezonder'

Je hoeft niet perfect te zijn als je probeert om gezond te eten als verzorger, maar probeer weg te blijven van bewerkte voedingsmiddelen, eet volle granen en blijf bij groenten, of ze nu bevroren of vers zijn. Diepvriesgroenten zijn bijzonder veelzijdig omdat je ze kunt gebruiken bij het koken en in smoothies kunt doen zonder ijs toe te voegen, waardoor ze waterig worden.

Bereid maaltijden van tevoren

Mantelzorg betekent onderweg zijn, dus vaak hebben we geen tijd om te koken en een maaltijd te bereiden voor onze dierbaren en onszelf. Daarom is het cruciaal om vooruit te plannen en meerdere porties eenvoudige, gezonde maaltijden te maken die je kunt pakken en meenemen. Een van de beste en gemakkelijkste voedingsmiddelen om van tevoren te bereiden, zijn gekookte eieren. Ze zitten boordevol eiwitten en je kunt er tien tegelijk koken. Je kunt ook een grote hoeveelheid soep of stoofpot bereiden om in de koelkast te bewaren, of invriezen om lang te bewaren. Hieronder staat een geweldig recept voor kippensoep dat gemakkelijk te maken is op het fornuis of in een Crock-Pot.

Gebruik een elektrische kookpot

Mantelzorg kan een fulltime baan zijn, dus het is belangrijk om hulpmiddelen te gebruiken waarmee we ons kunnen concentreren op onze dierbaren. Je kunt een Crock-Pot 's nachts laten staan ​​en 's ochtends lunch of diner direct beschikbaar hebben om te serveren, soms voor meer dan een dag. En er is een bonus: een lang sudderende maaltijd is een van de beste geuren die er is.

Hier is een van mijn favoriete Crock-Pot-recepten die stevig, gezond en gemakkelijk is.

Slow & Low Linzensoep

2 kopjes gedroogde linzen
8 kopjes groentebouillon
2 kleine Spaanse uien, gesnipperd
3 stengels bleekselderij, heel klein gesneden
1 hele wortel, gehakt
1 heel laurierblad - droog (in het kruidenpad van een supermarkt)
9 teentjes knoflook, gesnipperd
1/2 theelepel koosjer zout
1/8 theelepel witte peper
1/2 theelepel gedroogde bladoregano
1/2 theelepel verse tijmtakjes
1/4 theelepel gemalen rode pepervlokken (optioneel - in het begin toevoegen aan groentebouillon, indien gebruikt)
1 eetlepel gehakte koriander (optioneel - voeg toe aan groentebouillon, indien gebruikt)
1/4 kop peterselie, gehakt (optioneel - voeg aan het einde toe, 5 minuten voor het opdienen, indien gebruikt)
1/4 citroen, in partjes gesneden
1 middelgrote verse tomaat, klein gesneden

Voorbereiding:
Week linzen een nacht als je niet genoeg tijd hebt, laat ze 2 uur weken.

Spoel de linzen af ​​en laat het weekwater weglopen. Plaats in het fornuis. Voeg 8 kopjes groentebouillon toe en de overige ingrediënten behalve tomaten, peterselie en citroen. Kook op laag gedurende 8 tot 10 uur of 's nachts. Tomaten toevoegen.

Zet op hoog en kook 15 minuten langer, tot het heet is. Knijp voor het opdienen het partje citroen in de soep. Je kunt 5 minuten voor het serveren ook wat peterselie toevoegen. Als je alle smaken echt naar voren wilt brengen voordat je ze aan de pan toevoegt, pak dan een middelgrote sauteerpan en verwarm deze op middelhoog vuur. Voeg 1 eetlepel extra vergine olijfolie toe en voeg al je ingrediënten toe behalve de citroen, tomaat en de helft van het zout, en bak 3 minuten, voeg dan toe aan je pot.

Kip Noodle-Koriander-Lime-Knoflook Soep, Low and Slow Style

1 theelepel extra vergine olijfolie
1/3 kop ui, gesnipperd
7 teentjes knoflook, fijngehakt
1/2 kop wortelen, in blokjes gesneden
1/3 kopje bleekselderij, gehakt
5 ons gekookte kipfilet, gehakt
3 kopjes natriumarme kippenbouillon
1 kop groentebouillon
1/8 theelepel oregano
1/2 theelepel koosjer zout
1/4 theelepel versgemalen of gebroken peper
1 eetlepel gehakte peterselie
1/4 theelepel gedroogde basilicum
1/4 theelepel gedroogde tijm
1/4 theelepel gedroogde rozemarijn
1/2 laurierblad
1/8 theelepel hete saus (optioneel)
1/4 kopje limoensap, vers geperst
2 eetlepels koriander, fijngehakt
1 kop eiernoedels, gekookt

Zet een middelgrote pan op het fornuis. Zet je vlam of warmteknop op medium. Voeg extra vergine olijfolie toe en gooi de ui, knoflook, wortelen en selderij erdoor en kook, onder voortdurend roeren, 5 minuten. Voeg kip en bouillon toe, plus oregano, koosjer zout, zwarte peper, peterselie, basilicum, tijm, rozemarijn, laurier en hete saus (optioneel). Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat 1 uur sudderen. Laat 3 minuten staan ​​voor het opdienen.

Voeg gekookte eiernoedels toe aan elke afzonderlijke kom en giet de soep over de noedels. (Als je restjes hebt en deze weer opwarmt, zullen je noedels geen brij worden.) Als je klaar bent, roer je limoensap en koriander er vlak voor het opdienen door.

Doe de ongekookte kip en alle andere ingrediënten, behalve de gekookte noedels, in de pan. Zet op middelhoog vuur en laat 4 uur koken of tot de kip een interne temperatuur van 165 graden heeft bereikt. Serveer met noedels.

Verwarm in een kleine soeppan 4 kopjes water aan de kook en voeg de noedels toe. Kook 7 tot 8 minuten en roer om de 2 minuten, of tot ze gaar zijn. Koel af onder stromend water, laat uitlekken en zet opzij tot het nodig is. Om ervoor te zorgen dat de noedels niet aan elkaar plakken terwijl ze afkoelen, spuit je ze lichtjes in met anti-aanbakspray en roer je, of meng je er 1/2 theelepel extra vergine olijfolie door.


Raak betrokken

  • AHA-carrières
  • Privacybeleid
  • Disclaimer voor medisch advies
  • Auteursrechtbeleid
  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Ethisch beleid
  • Beleid inzake belangenverstrengeling
  • Koppelingsbeleid
  • Redactionele richtlijnen voor inhoud
  • diversiteit
  • Leveranciers & Aanbieders
  • Mededelingen over staatsfondsenwerving

©2021 American Heart Association, Inc. Alle rechten voorbehouden. Gebruik door onbevoegden verboden.
De American Heart Association is een gekwalificeerde 501(c)(3) belastingvrije organisatie.
*Red Dress &trade DHHS, Go Red &trade AHA National Wear Red Day® is een geregistreerd handelsmerk.

Deze site voldoet aan de HONcode Standard voor betrouwbare gezondheidsinformatie: controleer hier.


Eettips voor de ziekte van Alzheimer

De typische tekenen en symptomen van de ziekte van Alzheimer houden verband met geheugenverlies en cognitieve vaardigheden. We denken nooit aan de andere dingen die met de ziekte gepaard gaan. Een van deze grote veranderingen die zorgwekkend kan zijn en een apart gezondheidsrisico vormt, zijn veranderingen in het voedingspatroon en eetgewoonten. Alzheimer's and Dementia: a Journal of the Alzheimer's Association, publiceerde een studie die ongepland gewichtsverlies correleerde met de ziekte van Alzheimer en dementie. Sommige dingen die tot gewichtsverlies leiden, zijn verminderde activiteit, depressie, gebrek aan spiercoördinatie wat leidt tot problemen met kauwen en bijwerkingen van medicijnen. We stellen een paar tips voor die mensen met de ziekte van Alzheimer helpen een gezond voedingspatroon te behouden.

Kleine Porties
Alzheimerpatiënten zijn gemakkelijk overweldigd. Probeer de hoeveelheid voedsel op hun bord of de items op hun bord te vergroten, zodat ze zich op minder kunnen concentreren.

Hydratatie
Gehydrateerd blijven is net zo belangrijk als voeding. In feite is het een groot onderdeel van voeding. Houd zowel de waterinname als de voedselinname in de gaten.

Aromatische voedingsmiddelen koken
Een goede tip om iemand aan het eten te krijgen, is om voedsel te maken dat hun andere zintuigen aanspreekt. Als ze opgewonden zijn door de geur, zijn ze meer geneigd om opgewonden te raken om het voedsel te eten.

Snacks
De ziekte van Alzheimer veroorzaakt veel coördinatieproblemen. Dit kan de vaardigheden omvatten om eenvoudig gebruiksvoorwerpen te gebruiken. Fingerfood maakt het makkelijker omdat er minder stappen in het eetproces zitten. Fingerfood kan soms ook leuker zijn!

Praat met een dokter
Met betrekking tot medicatie zijn er meestal andere opties. Praat met de arts van uw geliefde. Vertel hen over de symptomen en zij kunnen u advies geven of zelfs een nieuw medicijn kiezen.


Gewichtsverlies en dementie

Een persoon met dementie mag om deze redenen niet eten of drinken, zelfs niet als ze honger hebben. Dit kan leiden tot gewichtsverlies.

Het respecteren van de voorkeuren van een persoon met dementie zal hen helpen om goed te eten en te drinken. Evenzo kan eten en drinken moeilijker worden gemaakt als iemands routine en dieet worden veranderd.

Als iemand bijvoorbeeld niet gewend is aan pittig voedsel, zal hij misschien niet genieten van het gevoel zwaar gekruide maaltijden te eten. De persoon kan eraan gewend zijn verschillende portiegroottes te hebben, min of meer regelmatig gedurende de dag te eten, en kan ook bepaalde voedingsmiddelen niet eten vanwege hun religieuze overtuigingen. Door de voorkeuren van een persoon met dementie te begrijpen, kunt u hen ondersteunen bij het eten en drinken.

Naarmate de dementie vordert, heeft de persoon waarschijnlijk meer ondersteuning nodig om aan zijn behoeften te voldoen. Hoewel het eten van een uitgebalanceerd dieet wordt aanbevolen, is het soms belangrijker om ervoor te zorgen dat ze genoeg eten, zelfs als dat betekent dat ze ongezond voedsel moeten eten. Ze hebben mogelijk ook meer ondersteuning nodig bij het drinken.


Help de communicatie gemakkelijker te maken

De eerste stap is om te begrijpen dat de ziekte veranderingen in communicatieve vaardigheden veroorzaakt. De tweede stap is om enkele tips uit te proberen die de communicatie gemakkelijker kunnen maken:

  • Maak oogcontact en noem de persoon bij de naam.
  • Wees je bewust van je toon, hoe luid je stem is, hoe je naar de persoon kijkt en je lichaamstaal.
  • Stimuleer zo lang mogelijk een tweerichtingsgesprek.
  • Gebruik andere methoden dan spreken, zoals zacht aanraken.
  • Probeer de persoon af te leiden als communicatie problemen veroorzaakt.

Om de persoon aan te moedigen om met u te communiceren:

  • Toon een warme, liefdevolle, zakelijke manier.
  • Houd de hand van de persoon vast terwijl je praat.
  • Sta open voor de zorgen van de persoon, ook al is hij of zij moeilijk te begrijpen.
  • Laat hem of haar een aantal beslissingen nemen en blijf betrokken.
  • Wees geduldig met woede-uitbarstingen. Onthoud dat het de ziekte is die 'prat'.

Om effectief te praten met een persoon met de ziekte van Alzheimer:

  • Bied eenvoudige, stapsgewijze instructies.
  • Herhaal de instructies en geef meer tijd voor een reactie. Probeer niet te onderbreken.
  • Praat niet over de persoon alsof hij of zij er niet is.
  • Praat niet met de persoon met behulp van "babypraat" of een "babystem".


Laat je controleren. Vroege detectie is belangrijk.

iStock

Als u een of meer tekenen bij uzelf of een andere persoon opmerkt, kan het moeilijk zijn om te weten wat u moet doen. Het is normaal dat u zich onzeker of nerveus voelt als u deze veranderingen met anderen bespreekt. Door zorgen over je eigen gezondheid te uiten, kunnen ze meer 'echt' lijken. Of je bent misschien bang om iemand van streek te maken door observaties te delen over veranderingen in zijn of haar vaardigheden of gedrag. Dit zijn echter belangrijke gezondheidsproblemen die door een arts moeten worden beoordeeld, en het is belangrijk om actie te ondernemen om erachter te komen wat er aan de hand is. En om uw gezondheid te beschermen, mag u deze niet missen Tekenen dat u een van de "meest dodelijke" vormen van kanker krijgt.