Nieuwe recepten

Blogger Spotlight: 'Het blog over gezond koken'

Blogger Spotlight: 'Het blog over gezond koken'

"Echt eten, heel gemakkelijk ... voor echte mensen": dat is het motto van Holly Clegg en het leidende principe van haar website, The Healthy Cooking Blog.

Het is de vraag of Clegg hier misschien een introductie nodig heeft, aangezien ze sinds het begin van de jaren '90 aanwezig is in de blogwereld, talloze kookboeken heeft geschreven, op tv en talkshows is verschenen en de binnenkort ontvanger is van de Baton Rouge Epicurean Lifetime Achievement Award 2016.

Hoewel je misschien haar naam, haar blog of haar boeken kent, zijn we er zeker van dat je meer wilt weten! Bekijk haar interview met The Daily Meal hieronder:

The Daily Meal: wat is de missie van je blog?

Holly Clegg: Mensen inspireren, aanmoedigen en motiveren om gezonder te koken met mijn gemakkelijke, dagelijkse, tijdbesparende recepten. Voor die mensen met meer gezondheidsgerichte ziekten zoals diabetes, artritis of kanker, bied ik reguliere recepten, tips en begeleiding om de correlatie met wat ze eten en hun gezondheid beter te begrijpen. Wat je eet kan het verschil maken!

Hoe ben je begonnen?

Nadat ik de Cordon Bleu Kookschool had gevolgd en als gastronomische kok had gewerkt, begon ik te geloven dat er een verband was met wat je at en gezondheid, maar alle 'dieet'-recepten in die tijd smaakten naar karton of dieetvoeding. Ik was mijn tijd vooruit, want ik heb mijn eerste in eigen beheer uitgegeven trim &TERRIFIC® kookboek in 1993 om te laten zien dat ik je “goed” eten kon geven dat “goed” voor je was.

Ik tekende toen bij Random House, Running Press, had woordvoerders voor bedrijven als Teflon en Walmart, en verscheen op nationale shows van QVC, Vandaag tonen, Vos & Vrienden, en De 700 Club. Vanaf daar, mijn trim & GEWELDIG serie ontwikkeld en ik had mijn merk dat meer dan 20 jaar later nog steeds populair is. Ik begon me ook te concentreren op meer gerichte gezondheidsrecepten met mijn Goed eten serie met kookboeken voor diabetes, kanker en artritis.

Vandaag heb ik meer dan 1 miljoen kookboeken verkocht, maar ik ben ook 36 jaar getrouwd met geweldige kinderen en nu kleinkinderen! Ik geloof in het vinden van een balans tussen je professionele en persoonlijke leven.

Zijn er voedingsmiddelen waar je niet zonder kunt?

Ik vind dat avocado op alles wat hartig is en kokos en pecannoten op elk zoet voedsel zou moeten zitten. Misschien moet ik ook pecantaart toevoegen - ik sta erom bekend dat ik een hele halve taart in één keer versnipper en eet! Het is echter allemaal trim & geweldig!

Zijn er voedingsmiddelen waar je niet tegen kunt?

Ingeblikte bieten en lever.

Wat is je meest trotse post?

Deze post gaat over mijn vader die een kankerbehandeling ondergaat en hoe ik recepten op hem heb getest. Hij was mijn inspiratie voor het kookboek Goed eten door kanker.

Wat is je grootste blogblunder??

Niet genoeg foto's plaatsen. Iedereen vindt het leuk om te zien hoe het eten er in het echt uitziet! Neem ook de tijd om te controleren op grammaticale en spelfouten.

Wat is je meest memorabele opmerking van een lezer?

"Ik ben dol op je recepten, want meestal heb ik alle ingrediënten al in mijn voorraadkast!"

Raad eens, daar is een reden voor, want ik gebruik alleen reguliere, one-stop-shopping-ingrediënten. Ook kocht een man in New York mijn kookboek na mijn Vos & Vrienden uiterlijk en hij zei: "Hij was afgevallen met mijn boek en hield van de recepten, maar hij wenste dat het woord "diabeticus" niet op de omslag stond, zodat meer mensen zouden begrijpen dat een diabetisch dieet eigenlijk gewoon gezond eten is.

Wat is? op je kookafspeellijst?

Ik hou niet zo van muziek, maar ik vind het heerlijk als mijn man en kinderen en nu kleinkinderen in de buurt zijn en ik met ze kook.

Zijn er foodblogs waar je dol op bent?

Ik denk dat ik van Pinterest geniet in plaats van een blog, want de foto's zijn als een snoepje op een lege maag! Mijn boodschappenlijst groeit altijd na een tijdje op Pinterest te hebben gespeeld.

Wat is het beste iets met bloggen?

Het is spannend en leuk voor mij om mijn passie voor de mainstream, gezondere recepten van zuiders tot dagelijks koken te delen. Even belangrijk voor mij is ook om mijn diabetes-, kanker- en artritisvriendelijke recepten te posten om mensen te helpen gezonder te eten en te koken, terwijl ze toch kunnen genieten van al hun favorieten.

Wat zijn enkele van de ergste dingen aan bloggen?

Het enige negatieve aan bloggen is de tijdsbesteding.

Is er een recept? waar je momenteel geobsedeerd door bent?

Mijn geglazuurde zalm is altijd een van mijn favoriete recepten geweest, maar iedereen is ook geobsedeerd door dit recept. Op YouTube heeft het meer dan 310.000 views!

Wat zouden zelfs uw meest loyale volgers verrast zijn om over u te leren?

Ik heb een enorme eetlust en maak altijd mijn bord schoon. Ik ben ook een junkie voor make-up- en huidverzorgingsproducten.

Wat zijn vijf van je favoriete posts aller tijden?

King Cake: Hoe maak je een eenvoudig King Cake-recept met halve maanrollen

Geglazuurde Zalm: Makkelijkste en Beste Zalm Ooit

Beste Mediterraans Recept: Show Stopper Mediterraanse Gelaagde Dip

Ooey Gooey Squares: favoriet aller tijden

Voetbal Centerpiece Plus Top Tailgating-recepten


19 Instagrammers voor gezond eten om te volgen voor non-stop receptinspiratie

Als iemand die veel tijd besteedt aan het zoeken naar recepten als onderdeel van mijn werk, weet ik hoe moeilijk het kan zijn om recepten te vinden die je echt inspireren om te koken. Na een tijdje begint alles er ongeveer hetzelfde uit te zien - al die avocado's en gebakken eieren gaan gewoon samen. Het ergste gedeelte? Als ik iets vind dat mijn aandacht trekt, is het meestal te ingewikkeld om meteen te willen koken. Noem het een slecht geval van internetvoedselverveling.

Als ik me echt vastloop door de gelijkheid van zoveel online recepten, zijn deze 19 Instagram-accounts voor gezonde voeding precies de smaakpapillen die ik nodig heb. Ze zetten eenvoudige, gezonde, interessante recepten die ik eigenlijk zou maken op de gram, dus ik hoef niet eens mijn computer uit de kast te halen om ze op te zoeken en te koken. Zelfs als je geen eenvoudige recepten probeert te vinden, zijn deze accounts toch de moeite waard om aan je feed toe te voegen, alleen al vanwege hun prachtige voedselfotografie. Maak je klaar voor heerlijke smoothie-kommen, levendige salades, gezond gebak en nog veel meer.

Yumna Jawad begon haar Instagram-account als een hobby, maar haar foodfoto's leverden haar een serieuze fanbase op en ze heeft nu 2 miljoen volgers en dat telt nog mee. Tegenwoordig plaatst ze haar recepten op haar Feel Good Foodie blog, en ze zijn van alles, van gezonde, kindvriendelijke favorieten tot kant-en-klaarmaaltijden.

Luise Vindahl, de vrouw achter dit Deense account voor gezond eten, runt de blog Groene keukenverhalen waar ze uiterst creatieve, gezonde recepten maakt met weinig bekende, niche-ingrediënten. Haar feed is een showcase van enkele van de meer fotogenieke recepten die ze heeft ontwikkeld, waaronder een smoothiekom gemaakt met gekweekte karnemelk, tahini en zwarte quinoa, en salades zoals hierboven gemaakt met rode kool, gedroogde sumak, gedroogde vijgen en meer.

Hashtag nederig: als je SELFstarter, SELF's op abonnementen gebaseerde service voor het plannen van gezonde maaltijden, nog niet volgt op Instagram, loop je iets mis. Dagelijks plaatst het leuke, haalbare, gezonde recepten die je echt wilt eten van de site en van gezonde bloggers over de hele wereld.

Kevin Curry is de stem achter de megapopulaire site Fit mannen koken. Op zijn feed vind je inspiratie voor het bereiden van maaltijden, gezonde recepten met berekende macro's (als je van dat soort dingen houdt) en leuke instructievideo's.

Eet smakelijk's gezonde jongere broer of zus maakt het af op Instagram. Naast eenvoudige recepten zoals zalmdiners met bladerdeeg en geplette komkommersalades, vind je er ook esthetische graphics en tekenfilms, evenals informatie over unieke nieuwe ingrediënten zoals roze radicchio en cannabispoeder.

Veganistische blogger, Gena Hamshaw, serveert de meest kleurrijke foodshots op het Instagram-account voor haar blog, Het volledige helpen. Hier leer je hoe je pittige noedelschalen, geroosterde broccolitoast en uitgedost gebakken aardappelen maakt, om maar een paar recepten te noemen.

Vogelvoer eten is een van de creatievere blogs over gezond eten die er zijn, en het Instagram-account is niet anders. Daarop beschrijft de maker van de blog, Brittany Mullins, haar fitnessavonturen en de recepten die ze eet om haar op de been te houden. Tempehchips, kikkererwten "koekdeeg" en meer houden je scherp.

Elk recept Minimalistische bakker posts hebben niet meer dan 10 ingrediënten of 30 minuten nodig om te maken - in principe zijn ze zo eenvoudig als het maar kan. Dat betekent echter niet dat ze saai zijn. Meestal veganistisch, bevatten ze dingen als de rauwe bananensplit hierboven en Koreaans gekruide bloemkoolvleugels.

SELF's eigen editor voor functies, Christine Byrne, heeft een Instagram-account vol met alle havermout-, pindakaas- en eierfoto's waarvan je weet dat je ze nodig hebt in je leven. Ze serveert ook een heleboel geweldige kook- en trainingsinhoud in haar verhalen waardoor je meer van beide wilt doen.

Of je nu wel of geen interesse hebt in het Paleo dieet, Nom Nom Paleo is een account dat het volgen waard is. Gerund door Michelle Tam, maker van de blog met dezelfde naam, maakt eenvoudige recepten die een stuk beter zijn dan de rest. Ze gebruikt basisingrediënten en gemakkelijk te leren technieken om alles van kipnuggets tot geroosterde zalm veel beter te laten smaken dan je dacht dat het zou kunnen.

Dit account is gemaakt door het geregistreerde diëtistenduo Jessica Jones en Wendy Lopez en staat vol met gecertificeerde gezonde recepten die iedereen gemakkelijk kan maken. Flatbread-pizza's met bosbessen, tostadas van zwarte bonen en nog veel meer wachten op u.

Nazima Qureshi is een geregistreerde diëtist die voornamelijk met moslimvrouwen werkt, dus haar is een geweldige feed voor iedereen die op zoek is naar cultureel specifiek voedingsadvies, vooral over zaken als hoe je op een gezonde manier door de Ramadan kunt navigeren. Dat gezegd hebbende, de recepten die ze plaatst zijn bedoeld voor iedereen, en haar gezonde ontbijtideeën zijn vooral bladwijzerwaardig.

Het is geen verrassing dat de geregistreerde diëtiste Abby Langer de kost verdient met haar Instagram, want het zit boordevol geweldige etenswaren. Alle extreem kleurrijke sandwiches, soepen en salades die ze plaatst, zijn het bewijs dat ze leeft volgens de mantra eet de regenboog. Volg haar en jij kunt het ook.

Veganistische chef-kok Jenné Claiborne weet precies hoe je veganistisch eten maakt dat net zo bevredigend is als al het andere. Haar account toont stevige, heerlijke recepten zoals vleesloze jambalaya en eiervrije eiersaladesandwiches die net zo goed smaken als hun niet-veganistische tegenhangers.

Als je je ooit hebt afgevraagd hoe het is om op de boerderij te wonen, volg dan de statistieken van Andrea Bemis. Naast het runnen van de populaire foodblog Het vuil opscheppen, ze plaatst al haar avonturen op de boerderij en de gemakkelijke, seizoensgebonden recepten die ze inspireren op dit account.

Jessica Beacom en Stacie Hassing, de geregistreerde diëtisten achter de blog en het Instagram-account De Real Food R.D.'s, maak echt eten dat ook is heel goed. Het is een geweldig account om te volgen als je Whole30 wilt uitproberen, omdat veel van de recepten die ze delen voldoen aan de beperkingen van het dieet.

Hoewel de uitbundige voedselfotografie op dit account het eten misschien luxe en ingewikkeld doet lijken, is het eigenlijk precies het tegenovergestelde. Super simpel en super lekker is de naam van het spel als het gaat om deze prachtig samengestelde smoothie bowls en pancake stacks van blogger Ashley Alexander.

Het mooie van Paige Adams, maker van foodblog Blijvend ingrediënt is dat ze precies beschrijft hoe elk recept in de eigenlijke Instagram-post moet worden gemaakt. En het eten is vaak zo eenvoudig dat ze er meestal niet meer dan een alinea of ​​twee voor nodig heeft.

Lindsay Maitland, auteur van het onlangs verschenen kookboek, Gezond, weet hoe gezond eten in evenwicht te brengen met aflaten. Voor haar is alles een traktatie, zelfs dingen die volkomen voedzaam zijn, zoals salades en havermout.


19 Instagrammers voor gezond eten om te volgen voor non-stop receptinspiratie

Als iemand die veel tijd besteedt aan het zoeken naar recepten als onderdeel van mijn werk, weet ik hoe moeilijk het kan zijn om recepten te vinden die je echt inspireren om te koken. Na een tijdje begint alles er ongeveer hetzelfde uit te zien - al die avocado's en gebakken eieren gaan gewoon samen. Het ergste gedeelte? Als ik iets vind dat mijn aandacht trekt, is het meestal te ingewikkeld om meteen te willen koken. Noem het een slecht geval van internetvoedselverveling.

Als ik me echt vastloop door de gelijkheid van zoveel online recepten, zijn deze 19 Instagram-accounts voor gezonde voeding precies de smaakpapillen die ik nodig heb. Ze zetten eenvoudige, gezonde, interessante recepten die ik eigenlijk zou maken op de gram, dus ik hoef niet eens mijn computer uit de kast te halen om ze op te zoeken en te koken. Zelfs als je geen eenvoudige recepten probeert te vinden, zijn deze accounts toch de moeite waard om aan je feed toe te voegen, alleen al vanwege hun prachtige voedselfotografie. Maak je klaar voor heerlijke smoothie-kommen, levendige salades, gezond gebak en nog veel meer.

Yumna Jawad begon haar Instagram-account als een hobby, maar haar foodfoto's leverden haar een serieuze fanbase op en ze heeft nu 2 miljoen volgers en dat telt nog mee. Tegenwoordig plaatst ze haar recepten op haar Feel Good Foodie blog, en ze zijn van alles, van gezonde, kindvriendelijke favorieten tot kant-en-klaarmaaltijden.

Luise Vindahl, de vrouw achter dit Deense account voor gezond eten, runt de blog Groene keukenverhalen waar ze uiterst creatieve, gezonde recepten maakt met weinig bekende, niche-ingrediënten. Haar feed is een showcase van enkele van de meer fotogenieke recepten die ze heeft ontwikkeld, waaronder een smoothiekom gemaakt met gekweekte karnemelk, tahini en zwarte quinoa, en salades zoals hierboven gemaakt met rode kool, gedroogde sumak, gedroogde vijgen en meer.

Hashtag nederig: als je SELFstarter, SELF's op abonnementen gebaseerde service voor het plannen van gezonde maaltijden, nog niet volgt op Instagram, loop je iets mis. Dagelijks plaatst het leuke, haalbare, gezonde recepten die je echt wilt eten van de site en van gezonde bloggers over de hele wereld.

Kevin Curry is de stem achter de megapopulaire site Fit mannen koken. Op zijn feed vind je inspiratie voor het bereiden van maaltijden, gezonde recepten met berekende macro's (als je van dat soort dingen houdt) en leuke instructievideo's.

Eet smakelijk's gezonde jongere broer of zus maakt het af op Instagram. Naast eenvoudige recepten zoals zalmdiners met bladerdeeg en geplette komkommersalades, vind je er ook esthetische graphics en tekenfilms, evenals informatie over unieke nieuwe ingrediënten zoals roze radicchio en cannabispoeder.

Veganistische blogger, Gena Hamshaw, serveert de meest kleurrijke foodshots op het Instagram-account voor haar blog, Het volledige helpen. Hier leer je hoe je pittige noedelschalen, geroosterde broccolitoast en uitgedost gebakken aardappelen maakt, om maar een paar recepten te noemen.

Vogelvoer eten is een van de creatievere blogs over gezond eten die er zijn, en het Instagram-account is niet anders. Daarop beschrijft de maker van de blog, Brittany Mullins, haar fitnessavonturen en de recepten die ze eet om haar op de been te houden. Tempehchips, kikkererwten "koekdeeg" en meer houden je scherp.

Elk recept Minimalistische bakker posts hebben niet meer dan 10 ingrediënten of 30 minuten nodig om te maken - in principe zijn ze zo eenvoudig als het maar kan. Dat betekent echter niet dat ze saai zijn. Meestal veganistisch, bevatten ze dingen als de rauwe bananensplit hierboven en Koreaans gekruide bloemkoolvleugels.

SELF's eigen editor voor functies, Christine Byrne, heeft een Instagram-account vol met alle havermout-, pindakaas- en eierfoto's waarvan je weet dat je ze nodig hebt in je leven. Ze serveert ook een heleboel geweldige kook- en trainingsinhoud in haar verhalen waardoor je meer van beide wilt doen.

Of je nu wel of geen interesse hebt in het Paleo dieet, Nom Nom Paleo is een account dat het volgen waard is. Gerund door Michelle Tam, maker van de blog met dezelfde naam, maakt eenvoudige recepten die een stuk beter zijn dan de rest. Ze gebruikt basisingrediënten en gemakkelijk te leren technieken om alles van kipnuggets tot geroosterde zalm veel beter te laten smaken dan je dacht dat het zou kunnen.

Dit account is gemaakt door het geregistreerde diëtistenduo Jessica Jones en Wendy Lopez en staat vol met gecertificeerde gezonde recepten die iedereen gemakkelijk kan maken. Flatbread-pizza's met bosbessen, tostadas van zwarte bonen en nog veel meer wachten op u.

Nazima Qureshi is een geregistreerde diëtist die voornamelijk met moslimvrouwen werkt, dus haar is een geweldige feed voor iedereen die op zoek is naar cultureel specifiek voedingsadvies, vooral over zaken als hoe je op een gezonde manier door de Ramadan kunt navigeren. Dat gezegd hebbende, de recepten die ze plaatst zijn bedoeld voor iedereen, en haar gezonde ontbijtideeën zijn vooral bladwijzerwaardig.

Het is geen verrassing dat de geregistreerde diëtiste Abby Langer de kost verdient met haar Instagram, want het zit boordevol geweldige etenswaren. Alle extreem kleurrijke sandwiches, soepen en salades die ze plaatst, zijn het bewijs dat ze leeft volgens de mantra eet de regenboog. Volg haar en jij kunt het ook.

Veganistische chef-kok Jenné Claiborne weet precies hoe je veganistisch eten maakt dat net zo bevredigend is als al het andere. Haar account toont stevige, heerlijke recepten zoals vleesloze jambalaya en eiervrije eiersaladesandwiches die net zo goed smaken als hun niet-veganistische tegenhangers.

Als je je ooit hebt afgevraagd hoe het is om op de boerderij te wonen, volg dan de statistieken van Andrea Bemis. Naast het runnen van de populaire foodblog Het vuil opscheppen, ze plaatst al haar avonturen op de boerderij en de gemakkelijke, seizoensgebonden recepten die ze inspireren op dit account.

Jessica Beacom en Stacie Hassing, de geregistreerde diëtisten achter de blog en het Instagram-account De Real Food R.D.'s, maak echt eten dat ook is heel goed. Het is een geweldig account om te volgen als je Whole30 wilt uitproberen, omdat veel van de recepten die ze delen voldoen aan de beperkingen van het dieet.

Hoewel de uitbundige voedselfotografie op dit account het eten misschien luxe en ingewikkeld doet lijken, is het eigenlijk precies het tegenovergestelde. Super simpel en super lekker is de naam van het spel als het gaat om deze prachtig samengestelde smoothie bowls en pancake stacks van blogger Ashley Alexander.

Het mooie van Paige Adams, maker van foodblog Blijvend ingrediënt is dat ze precies beschrijft hoe elk recept in de eigenlijke Instagram-post moet worden gemaakt. En het eten is vaak zo eenvoudig dat ze er meestal niet meer dan een alinea of ​​twee voor nodig heeft.

Lindsay Maitland, auteur van het onlangs verschenen kookboek, Gezond, weet hoe gezond eten in evenwicht te brengen met aflaten. Voor haar is alles een traktatie, zelfs dingen die volkomen voedzaam zijn, zoals salades en havermout.


19 Instagrammers voor gezond eten om te volgen voor non-stop receptinspiratie

Als iemand die veel tijd besteedt aan het zoeken naar recepten als onderdeel van mijn werk, weet ik hoe moeilijk het kan zijn om recepten te vinden die je echt inspireren om te koken. Na een tijdje begint alles er ongeveer hetzelfde uit te zien - al die avocado's en gebakken eieren gaan gewoon samen. Het ergste gedeelte? Als ik iets vind dat mijn aandacht trekt, is het meestal te ingewikkeld om meteen te willen koken. Noem het een slecht geval van internetvoedselverveling.

Als ik me echt vastloop door de gelijkheid van zoveel online recepten, zijn deze 19 Instagram-accounts voor gezonde voeding precies de smaakpapillen die ik nodig heb. Ze zetten eenvoudige, gezonde, interessante recepten die ik eigenlijk zou maken op de gram, dus ik hoef niet eens mijn computer uit de kast te halen om ze op te zoeken en te koken. Zelfs als je geen eenvoudige recepten probeert te vinden, zijn deze accounts toch de moeite waard om aan je feed toe te voegen, alleen al vanwege hun prachtige voedselfotografie. Maak je klaar voor heerlijke smoothie-kommen, levendige salades, gezond gebak en nog veel meer.

Yumna Jawad begon haar Instagram-account als een hobby, maar haar foodfoto's leverden haar een serieuze fanbase op en ze heeft nu 2 miljoen volgers en dat telt nog mee. Tegenwoordig plaatst ze haar recepten op haar Feel Good Foodie blog, en ze zijn van alles, van gezonde, kindvriendelijke favorieten tot kant-en-klaarmaaltijden.

Luise Vindahl, de vrouw achter dit Deense account voor gezond eten, runt de blog Groene keukenverhalen waar ze uiterst creatieve, gezonde recepten maakt met weinig bekende, niche-ingrediënten. Haar feed is een showcase van enkele van de meer fotogenieke recepten die ze heeft ontwikkeld, waaronder een smoothiekom gemaakt met gekweekte karnemelk, tahini en zwarte quinoa, en salades zoals hierboven gemaakt met rode kool, gedroogde sumak, gedroogde vijgen en meer.

Hashtag nederig: als je SELFstarter, SELF's op abonnementen gebaseerde service voor het plannen van gezonde maaltijden, nog niet volgt op Instagram, loop je iets mis. Dagelijks plaatst het leuke, haalbare, gezonde recepten die je echt wilt eten van de site en van gezonde bloggers over de hele wereld.

Kevin Curry is de stem achter de megapopulaire site Fit mannen koken. Op zijn feed vind je inspiratie voor het bereiden van maaltijden, gezonde recepten met berekende macro's (als je van dat soort dingen houdt) en leuke instructievideo's.

Eet smakelijk's gezonde jongere broer of zus maakt het af op Instagram. Naast eenvoudige recepten zoals zalmdiners met bladerdeeg en geplette komkommersalades, vind je er ook esthetische graphics en tekenfilms, evenals informatie over unieke nieuwe ingrediënten zoals roze radicchio en cannabispoeder.

Veganistische blogger, Gena Hamshaw, serveert de meest kleurrijke foodshots op het Instagram-account voor haar blog, Het volledige helpen. Hier leer je hoe je pittige noedelschalen, geroosterde broccolitoast en uitgedost gebakken aardappelen maakt, om maar een paar recepten te noemen.

Vogelvoer eten is een van de creatievere blogs over gezond eten die er zijn, en het Instagram-account is niet anders. Daarop beschrijft de maker van de blog, Brittany Mullins, haar fitnessavonturen en de recepten die ze eet om haar op de been te houden. Tempehchips, kikkererwten "koekdeeg" en meer houden je scherp.

Elk recept Minimalistische bakker posts hebben niet meer dan 10 ingrediënten of 30 minuten nodig om te maken - in principe zijn ze zo gemakkelijk als het maar kan. Dat betekent echter niet dat ze saai zijn. Meestal veganistisch, bevatten ze dingen als de rauwe bananensplit hierboven en Koreaans gekruide bloemkoolvleugels.

SELF's eigen editor voor functies, Christine Byrne, heeft een Instagram-account vol met alle havermout-, pindakaas- en eierfoto's waarvan je weet dat je ze nodig hebt in je leven. Ze serveert ook een heleboel geweldige kook- en trainingsinhoud in haar verhalen waardoor je meer van beide wilt doen.

Of je nu wel of geen interesse hebt in het Paleo dieet, Nom Nom Paleo is een account dat het volgen waard is. Gerund door Michelle Tam, maker van de blog met dezelfde naam, maakt eenvoudige recepten die een stuk beter zijn dan de rest. Ze gebruikt basisingrediënten en gemakkelijk te leren technieken om alles van kipnuggets tot geroosterde zalm veel beter te laten smaken dan je dacht dat het zou kunnen.

Dit account is gemaakt door het geregistreerde diëtistenduo Jessica Jones en Wendy Lopez en staat vol met gecertificeerde gezonde recepten die iedereen gemakkelijk kan maken. Flatbread-pizza's met bosbessen, tostadas van zwarte bonen en nog veel meer wachten op u.

Nazima Qureshi is een geregistreerde diëtist die voornamelijk met moslimvrouwen werkt, dus haar is een geweldige feed voor iedereen die op zoek is naar cultureel specifiek voedingsadvies, vooral over zaken als hoe je op een gezonde manier door de Ramadan kunt navigeren. Dat gezegd hebbende, de recepten die ze plaatst zijn bedoeld voor iedereen, en haar gezonde ontbijtideeën zijn vooral bladwijzerwaardig.

Het is geen verrassing dat de geregistreerde diëtiste Abby Langer de kost verdient met haar Instagram, want het zit boordevol geweldige etenswaren. Alle extreem kleurrijke sandwiches, soepen en salades die ze plaatst, zijn het bewijs dat ze leeft volgens de mantra eet de regenboog. Volg haar en jij kunt het ook.

Veganistische chef-kok Jenné Claiborne weet precies hoe je veganistisch eten maakt dat net zo bevredigend is als al het andere. Haar account toont stevige, heerlijke recepten zoals vleesloze jambalaya en eiervrije eiersaladesandwiches die net zo goed smaken als hun niet-veganistische tegenhangers.

Als je je ooit hebt afgevraagd hoe het is om op de boerderij te wonen, volg dan de statistieken van Andrea Bemis. Naast het runnen van de populaire foodblog Het vuil opscheppen, ze plaatst al haar avonturen op de boerderij en de gemakkelijke, seizoensgebonden recepten die ze inspireren op dit account.

Jessica Beacom en Stacie Hassing, de geregistreerde diëtisten achter de blog en het Instagram-account De Real Food R.D.'s, maak echt eten dat ook is heel goed. Het is een geweldig account om te volgen als je Whole30 wilt uitproberen, omdat veel van de recepten die ze delen voldoen aan de beperkingen van het dieet.

Hoewel de uitbundige voedselfotografie op dit account het eten misschien luxe en ingewikkeld doet lijken, is het eigenlijk precies het tegenovergestelde. Super simpel en super lekker is de naam van het spel als het gaat om deze prachtig samengestelde smoothie bowls en pancake stacks van blogger Ashley Alexander.

Het mooie van Paige Adams, maker van foodblog Blijvend ingrediënt is dat ze precies beschrijft hoe elk recept in de eigenlijke Instagram-post moet worden gemaakt. En het eten is vaak zo eenvoudig dat ze er meestal niet meer dan een alinea of ​​twee voor nodig heeft.

Lindsay Maitland, auteur van het onlangs verschenen kookboek, Gezond, weet hoe gezond eten in evenwicht te brengen met aflaten. Voor haar is alles een traktatie, zelfs dingen die volkomen voedzaam zijn, zoals salades en havermout.


19 Instagrammers voor gezond eten om te volgen voor non-stop receptinspiratie

Als iemand die veel tijd besteedt aan het zoeken naar recepten als onderdeel van mijn werk, weet ik hoe moeilijk het kan zijn om recepten te vinden die je echt inspireren om te koken. Na een tijdje begint alles er ongeveer hetzelfde uit te zien - al die avocado's en gebakken eieren gaan gewoon samen. Het ergste gedeelte? Als ik iets vind dat mijn aandacht trekt, is het meestal te ingewikkeld om meteen te willen koken. Noem het een slecht geval van internetvoedselverveling.

Als ik me echt vastloop door de gelijkheid van zoveel online recepten, zijn deze 19 Instagram-accounts voor gezonde voeding precies de smaakpapillen die ik nodig heb. Ze zetten eenvoudige, gezonde, interessante recepten die ik eigenlijk zou maken op de gram, dus ik hoef niet eens mijn computer uit de kast te halen om ze op te zoeken en te koken. Zelfs als je geen eenvoudige recepten probeert te vinden, zijn deze accounts toch de moeite waard om aan je feed toe te voegen, alleen al vanwege hun prachtige voedselfotografie. Maak je klaar voor heerlijke smoothie-kommen, levendige salades, gezond gebak en nog veel meer.

Yumna Jawad begon haar Instagram-account als een hobby, maar haar foodfoto's leverden haar een serieuze fanbase op en ze heeft nu 2 miljoen volgers en dat telt nog mee. Tegenwoordig plaatst ze haar recepten op haar Feel Good Foodie blog, en ze zijn van alles, van gezonde, kindvriendelijke favorieten tot kant-en-klaarmaaltijden.

Luise Vindahl, de vrouw achter dit Deense account voor gezond eten, runt de blog Groene keukenverhalen waar ze uiterst creatieve, gezonde recepten maakt met weinig bekende, niche-ingrediënten. Haar feed is een showcase van enkele van de meer fotogenieke recepten die ze heeft ontwikkeld, waaronder een smoothiekom gemaakt met gekweekte karnemelk, tahini en zwarte quinoa, en salades zoals hierboven gemaakt met rode kool, gedroogde sumak, gedroogde vijgen en meer.

Hashtag nederig: als je SELFstarter, SELF's op abonnementen gebaseerde service voor het plannen van gezonde maaltijden, nog niet volgt op Instagram, loop je iets mis. Dagelijks plaatst het leuke, haalbare, gezonde recepten die je echt wilt eten van de site en van gezonde bloggers over de hele wereld.

Kevin Curry is de stem achter de megapopulaire site Fit mannen koken. Op zijn feed vind je inspiratie voor het bereiden van maaltijden, gezonde recepten met berekende macro's (als je van dat soort dingen houdt) en leuke instructievideo's.

Eet smakelijk's gezonde jongere broer of zus maakt het af op Instagram. Naast eenvoudige recepten zoals zalmdiners met bladerdeeg en geplette komkommersalades, vind je er ook esthetische graphics en tekenfilms, evenals informatie over unieke nieuwe ingrediënten zoals roze radicchio en cannabispoeder.

Veganistische blogger, Gena Hamshaw, serveert de meest kleurrijke foodshots op het Instagram-account voor haar blog, Het volledige helpen. Hier leer je hoe je pittige noedelschalen, geroosterde broccolitoast en uitgedost gebakken aardappelen maakt, om maar een paar recepten te noemen.

Vogelvoer eten is een van de creatievere blogs over gezond eten die er zijn, en het Instagram-account is niet anders. Daarop beschrijft de maker van de blog, Brittany Mullins, haar fitnessavonturen en de recepten die ze eet om haar op de been te houden. Tempehchips, kikkererwten "koekdeeg" en meer houden je scherp.

Elk recept Minimalistische bakker posts hebben niet meer dan 10 ingrediënten of 30 minuten nodig om te maken - in principe zijn ze zo gemakkelijk als het maar kan. Dat betekent echter niet dat ze saai zijn. Meestal veganistisch, bevatten ze dingen als de rauwe bananensplit hierboven en Koreaans gekruide bloemkoolvleugels.

SELF's eigen editor voor functies, Christine Byrne, heeft een Instagram-account vol met alle havermout-, pindakaas- en eierfoto's waarvan je weet dat je ze nodig hebt in je leven. Ze serveert ook een heleboel geweldige kook- en trainingsinhoud in haar verhalen waardoor je meer van beide wilt doen.

Of je nu wel of geen interesse hebt in het Paleo dieet, Nom Nom Paleo is een account dat het volgen waard is. Gerund door Michelle Tam, maker van de blog met dezelfde naam, maakt eenvoudige recepten die een stuk beter zijn dan de rest. Ze gebruikt basisingrediënten en gemakkelijk te leren technieken om alles, van kipnuggets tot geroosterde zalm, veel beter te laten smaken dan je dacht dat het zou kunnen.

Dit account is gemaakt door het geregistreerde diëtistenduo Jessica Jones en Wendy Lopez en staat vol met gecertificeerde gezonde recepten die iedereen gemakkelijk kan maken. Flatbread-pizza's met bosbessen, tostadas van zwarte bonen en nog veel meer wachten op u.

Nazima Qureshi is een geregistreerde diëtist die voornamelijk met moslimvrouwen werkt, dus haar is een geweldige feed voor iedereen die op zoek is naar cultureel specifiek voedingsadvies, vooral over zaken als hoe je op een gezonde manier door de Ramadan kunt navigeren. Dat gezegd hebbende, de recepten die ze plaatst zijn bedoeld voor iedereen, en haar gezonde ontbijtideeën zijn vooral bladwijzerwaardig.

Het is geen verrassing dat de geregistreerde diëtiste Abby Langer de kost verdient met haar Instagram, want het zit boordevol geweldige voedingsmiddelen. Alle extreem kleurrijke sandwiches, soepen en salades die ze plaatst, zijn het bewijs dat ze leeft volgens de mantra eet de regenboog. Volg haar en jij kunt het ook.

Veganistische chef-kok Jenné Claiborne weet precies hoe ze veganistisch eten moet maken dat net zo bevredigend is als al het andere. Haar account toont stevige, heerlijke recepten zoals vleesloze jambalaya en eiervrije eiersaladesandwiches die net zo goed smaken als hun niet-veganistische tegenhangers.

Als je je ooit hebt afgevraagd hoe het is om op de boerderij te wonen, volg dan de statistieken van Andrea Bemis. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Groene keukenverhalen where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Eet smakelijk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Groene keukenverhalen where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Eet smakelijk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Groene keukenverhalen where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Eet smakelijk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Groene keukenverhalen where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Eet smakelijk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Groene keukenverhalen where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Eet smakelijk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. And the food is often so simple, it usually doesn't take her more than a paragraph or two to do it.

Lindsay Maitland, author of the recently released cookbook, Healthyish, knows how to balance healthy eats with indulgences. On her account, everything is a treat, even things that are totally nutritious like salads and oatmeal.


19 Healthy Food Instagrammers to Follow for Nonstop Recipe Inspiration

As someone who spends a lot of time looking for recipes as part of my job, I know how hard it can be to find ones that actually inspire you to cook. After a while, everything kind of starts to look the same—all those avocados and fried eggs sort of just blend together. The worst part? When I do find something that grabs my attention, it's usually too complicated for me to want to cook right away. Call it a bad case of Internet food ennui.

When I'm really feeling bogged down by the sameness of so many online recipes, these 19 healthy food Instagram accounts are just the palate cleansers I need. They put simple, healthy, interesting recipes I would actually make right on the 'gram, so I don't even have to pull out my computer to look them up and cook them. Even if you're not trying to find simple recipes, these accounts are still worth adding to your feed just for their gorgeous food photography. Get ready for swoon-worthy smoothie bowls, vibrant salads, healthy baked goods, and so much more.

Yumna Jawad started her Instagram account as a hobby, but her food photos gained her a serious fanbase and she's now got 2 million followers and counting. These days, she posts her recipes to her Feel Good Foodie blog, and they're everything from wholesome, kid-friendly favorites to dinner party-worthy sides.

Luise Vindahl, the woman behind this Danish healthy eating account, runs the blog Groene keukenverhalen where she makes extremely creative, healthy recipes will little-known, niche ingredients. Her feed is a showcase of some of the more photogenic recipes she's developed, including a smoothie bowl made with cultured buttermilk, tahini, and black quinoa, and salads like the one above made with red cabbage, dried sumac, dried figs, and more.

Hashtag humblebrag: If you're not already following SELFstarter—SELF's subscription-based healthy meal planning service—on Instagram, you're missing out. On the daily, it posts fun, doable, healthy recipes you'll actually want to eat from the site and from healthy bloggers all around the 'gram.

Kevin Curry is the voice behind the mega-popular site Fit Men Cook. On his feed you'll find meal prep inspiration, healthy recipes with calculated macros (if you're into that kind of thing), and fun how-to videos.

Eet smakelijk's healthy younger sibling is killing it on Instagram. Along with simple recipes like sheet pan salmon dinners and smashed cucumber salads, you'll also find aesthetically pleasing graphics and cartoons as well as info about unique new ingredients like pink radicchio and cannabis powder.

Vegan blogger, Gena Hamshaw, serves up the most colorful food shots on the Instagram account for her blog, The Full Helping. Here, you'll find out how to make spicy noodle bowls, roasted broccoli toast, and decked out baked potatoes, just to name a few recipes.

Eating Bird Food is one of the more creative healthy food blogs out there, and its Instagram account is no different. On it, creator of the blog, Brittany Mullins, chronicles her fitness adventures and the recipes she eats to keep her going. Tempeh chips, chickpea "cookie dough," and more will keep you on your toes.

Every recipe Minimalist Baker posts requires no more than 10 ingredients or 30 minutes to make—basically, they're about as easy as it gets. That doesn't mean they're boring, though. Mostly vegan, they include things like the raw banana split featured above and Korean-spiced cauliflower wings.

SELF's own features editor, Christine Byrne, runs an Instagram account full of all the oatmeal, peanut butter, and egg photos you know you need in your life. She's also serving up a bunch of great cooking and workout content in her stories that will make you want to do more of both.

Whether or not you have any interest in the Paleo diet, Nom Nom Paleo is an account worth following. Run by Michelle Tam, creator of the blog of the same name, makes simple recipes that are a cut above the rest. She uses basic ingredients and easy-to-learn techniques to make anything from chicken nuggets to roast salmon taste way better than you thought it could.

Created by registered dietitian duo, Jessica Jones and Wendy Lopez, this account is full of certified healthy recipes that anyone can make with ease. Blueberry flatbread pizzas, black bean tostadas, and so much more await.

Nazima Qureshi is a registered dietitian who works primarily with Muslim women, so hers is a great feed for anyone looking for culturally specific nutrition advice, especially on things like how to healthfully navigate Ramadan. That said, the recipes she posts are meant for everyone, and her healthy breakfast ideas are especially bookmark-worthy.

It's no surprise that registered dietitian Abby Langer makes a living off of her Instagram, because it's loaded with great food content. All the extremely colorful sandwiches, soups, and salads she posts are proof that she lives by the mantra eat the rainbow. Follow her and you can, too.

Vegan chef, Jenné Claiborne, knows exactly how to make vegan food that's as satisfying as anything else. Her account showcases hearty, delicious recipes like meatless jambalaya and egg-free egg salad sandwiches that taste as good as their non-vegan counterparts.

If you've ever wondered what it's like to live on the farm, follow Andrea Bemis stat. In addition to running the popular food blog Dishing up the Dirt, she posts all of her adventures on the farm and the easy, seasonal recipes they inspire on this account.

Jessica Beacom and Stacie Hassing, the registered dietitians behind the blog and the Instagram account The Real Food R.D.s, make real food that's also really good. They're a great account to follow if you're interested in trying out Whole30, because many of the recipes they share are compliant with the diet's restrictions.

Though the lavish food photography on this account might make the food seem fancy and complicated, it's actually just the opposite. Super simple and super tasty is the name of the game when it comes to these beautifully composed smoothie bowls and pancake stacks from blogger Ashley Alexander.

The great thing about Paige Adams, creator of food blog Lasting Ingredient is that she breaks down exactly how to make each recipe in the actual Instagram post. En het eten is vaak zo eenvoudig dat ze er meestal niet meer dan een alinea of ​​twee voor nodig heeft.

Lindsay Maitland, auteur van het onlangs verschenen kookboek, Gezond, weet hoe gezond eten in evenwicht te brengen met aflaten. Voor haar is alles een traktatie, zelfs dingen die volkomen voedzaam zijn, zoals salades en havermout.


Bekijk de video: ETEN BIJ DE SUBWAY - Familie Vlog 1152 (Januari- 2022).